Inhalt: Die Haut beschäftigt uns täglich: Pflege, Sensibilität, Allergien, Anti-Aging, Sonne ... Sie ist knapp zwei Quadratmeter groß und umhüllt alles, was wir in uns tragen; sie sorgt dafür, dass wir die Hand wegziehen, wenn wir aus Versehen in ein Messer greifen, schützt uns davor, zu überhitzen oder zu erfrieren, und schirmt uns vor gefährlichen Eindringlingen ab. Keine Erregung, kein Sex ohne - unsere Haut. In ihrem so aufschlussreichen wie unterhaltsamen Buch rückt die fernsehbekannte Dermatologin Yael Adler unserer Haut zu Leibe und erklärt alles, was man über sie wissen will. Sie scheut dabei auch nicht vor Pusteln, Falten, Fußkäse und anderen Tabus zurück. Mit großer Begeisterung erzählt sie, warum Sex schön macht, Männer keine Cellulite bekommen und warum in unserer Haut ganz schön viel Hirn steckt. Systematik: Gesundheit Umfang: 336 S., Ill. Standort: Gesundheit Allergie & Haut ISBN: 978-3-426-27699-0
Inhalt: Wer von Neurodermitis, Schuppenflechte, Rosazea oder Akne betroffen ist, leidet oft doppelt - unter unangenehmen Symptomen ebenso wie beim Blick in den Spiegel. Doch es gibt einen Weg zurück zu schöner und gesunder Haut: die Hautdiät.Der Medizinstudent Felix Dahlmanns war selbst von Psoriasis betroffen. Er hat eine hocheffektive Strategie entwickelt, mit der sich verschiedenste Hautprobleme auf natürliche Weise von innen heraus kurieren lassen, und das ohne Cortisonsalben oder andere Hautpflegeprodukte. Kernstück seiner Methode sind eine basenbildende Ernährung sowie die Zufuhr gezielter Nährstoffe durch Algenshakes und Superfoods. Auch von der Schulmedizin als »unheilbar« eingestufte Hautkrankheiten lassen sich damit dauerhaft besiegen. Systematik: Gesundheit Umfang: 316 S. Standort: Gesundheit Allergie & Haut ISBN: 978-3-424-63204-0
Inhalt: Macht Brot tatsächlich dumm? Sollten wir alle auf Gluten verzichten? Was sind die wissenschaftlich erwiesenen Fakten und was kann man tun, wenn man wirklich an Zöliakie leidet? Dieses Buch hilft Betroffenen, deren Angehörigen und auch allen Fachleuten, weil es fundierten Rat zu einem heiß diskutierten Thema gibt. Und es ist ein Segen für alle Menschen, die eine Glutensensitivität bei sich vermuten und nicht als "eingebildete Kranke" abgetan werden wollen. Frei von Polemik und leicht verständlich erklärt der renommierte amerikanische Arzt Prof. Dr. Alessio Fasano neueste Forschungsergebnisse, Diagnosemethoden und Ernährungsempfehlungen. Was ist der Unterschied zwischen Zöliakie, Glutensensitivität und einer Weizenallergie? Wer darf was essen? Worauf müssen Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen achten? Was ist beim Einkaufen und in Restaurants wichtig? Hier gibt es umfassende Antworten. Systematik: Essen & Trinken Umfang: 383 S. Standort: Essen & Trinken Ernährung ISBN: 978-3-517-09370-3
Inhalt: Neurodermitis ist eine juckende Qual, und meist ist der Auslöser eine Nahrungsmittel-Allergie. Eine Umstellung der Ernährung ist daher der wichtigste Schritt zur Linderung. Die Allergiespezialistin Sigrid Flade empfiehlt außerdem natürliche Heilmittel für die gestresste Haut und biologische Heilverfahren zur Stärkung des Immunsystems. Systematik: Gesundheit Umfang: 96 S., Ill. Standort: Gesundheit Allergie & Haut ISBN: 978-3-7742-3647-9
Inhalt: Die Werbung verspricht gern das Blaue vom Himmel: Ein Öl, das die Neurodermitis verschwinden lässt, oder ein teurer Luftreiniger, der die Luft von allen lästigen Allergieauslösern säubert und so dem Schnupfen und tränenden Augen ein Ende bereitet. Mit Allergien lässt sich viel Geld machen. Umso wichtiger ist es, sich gründlich zu informieren. Wundermittel gibt es leider noch nicht, aber viele Möglichkeiten, Allergien in den Griff zu bekommen und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Dieses Buch, das die Stiftung Warentest zusammen mit den Verbraucherzentralen erarbeitet hat, - zeigt Ihnen, wie Allergien entstehen und welche Rolle Vererbung und Umwelteinflüsse dabei spielen. - gibt eine Fülle von praktischen Tipps, wie Sie vorbeugen und selbst viel dazu beitragen können, dass die Symptome zurückgehen und sich keine Folgeerkrankungen entwickeln. - bietet Ihnen ausführliche Informationen zu Medikamenten und den neuesten Behandlungsverfahren. In Übersichtstabellen können Sie nachschlagen, welche Präparate unsere Experten mit "geeignet" bewerten und welche nicht. Mit Bewertung der wichtigsten Medikamente Systematik: Gesundheit Umfang: 285 S., Ill. Standort: Gesundheit Allergie & Haut ISBN: 978-3-937880-44-0
Köstlich kochen ohne Milchzucker Für Menschen mit Laktose-Unverträglichkeit und Micheiweiß-Allergie. Wie Sie versteckten Milchzucker finden und ersetzen. Moderne und schnelle Rezepte für die ganze Familie Haug, Stuttgart (2004)
Standort: Essen & Trinken Ernährung
Asthma Mehr wissen, besser verstehen. Alles über Auslöser, Formen und die wirksamsten Therapien Haug, Stuttgart (2007)
Standort: Gesundheit Allergie & Haut
Inhalt: Etwa sechs Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an Asthma. Dieser Ratgeber bietet Betroffenen nach der Diagnose einen leicht verständlichen Überblick und eine kompakte Erstinformation. Er vermittelt kompetentes medizinisches Wissen über die verschiedenen Auslöser und Asthmaformen und informiert verlässlich über Diagnoseverfahren und Therapiemöglichkeiten. Ein umfangreicher Selbsthilfeteil zeigt, was jeder selbst tun kann, um besser mit der Krankheit zu leben. Die zahlreichen bewährten Tipps und Übungen erleichtern den Alltag und helfen, die gefürchteten Anfälle zu verhindern. Endlich wieder Luft bekommen! Da bleibt mir einfach die Luft weg! für viele Asthmatiker ist dies nicht nur ein Spruch, sondern eine alltägliche Wahrheit. Sie möchten der Krankheit die Stirn bieten? Dann finden Sie in diesem Buch die besten Hilfen für einen aktiven Umgang mit Asthma. Aktueller Expertenrat von zwei führenden Lungen-Fachärzten. Besser verstehen: Ursachen, Verlauf, Medikamente. Das Buch bietet Ihnen unverzichtbares Basiswissen: Was sind die Ursachen von Asthma? Welche Untersuchungen sind notwendig, wie stellt der Arzt die Diagnose? Wie verläuft die Erkrankung, was sind mögliche Folgen? Wie lauten die aktuellen Empfehlungen der Behandlung? Wie passen Sie mit Hilfe der neuen Stufentherapie die Medikamente Ihrem Alltag an? Gewinnen Sie Sicherheit mit Ihrer Erkrankung und erfahren Sie, worauf es jetzt besonders ankommt.Ihr erfolgreiches Selbsthilfe-Programm. Ein einmaliger Selbsthilfe-Teil macht diesen Ratgeber für Sie zu einem idealen Begleiter. Viele praktische Tipps helfen, Ihre speziellen Asthma-Auslöser zu meiden. Mit einfachen Yoga- und Bewegungsübungen fällt Ihnen das Atmen wieder leichter. Ob im Beruf, beim Sport oder auf Reisen: So haben Sie Ihr Asthma jederzeit unter Kontrolle. Systematik: Gesundheit Umfang: 159 S., Ill. Standort: Gesundheit Allergie & Haut ISBN: 978-3-8304-3377-4
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